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  成都神康癫痫病医院是四川省专业从事癫痫病诊疗的专科医院,是成都市新农合定点单位,医院位于成都市二环路东四段牛沙路。医院自成立以来,秉承服务于患者的理念,作为西南地区科研实力雄厚的癫痫医院,是一家专业治疗癫痫的医疗机构……
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张志高
简介:毕业于湖南中医药大学,从事癫痫疾病的研究及诊疗工作近30年。具[详细]
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节后癫痫患者如何收心

来源:成都神康癫痫病医院  发布时间:2017-01-22 09:27

  购物、出游、****、聚餐、会友……节日长假里,癫痫患者从平日繁忙的生活节奏中解脱出来,放松心情,选择不同的方式度过节。但在享受长假快乐的同时,由于生活不规律,各种各样的长假综合症又在困扰着人们。随着现代癫痫患者压力不断增加,节后上班成为他们心里焦虑的事情。那么,癫痫患者该如何尽快摆脱困扰,心情愉快地投身正常生活呢?

  癫痫患者聚餐大鱼大肉,日夜颠倒疯玩,节后狂呼只想睡觉不想上班。据了解到,每次长假期间癫痫患者发作人数直线上升,其中多因过度饮酒或饮食不当而导致发作;节中的大喜大乐也引发节后上班恐惧等春节综合征

  对策心理篇:要尽量放松心情,要将节日期间还没有处理完的事情,用最简捷的方式尽快了结。成都神康医院医师均表示,清除杂念、让心静一静、早睡早起就是最简单、最有效的调节方法。

  节后综合症这种现象其实是现代社会大多数人的一种正常心态,一般在节后一周左右可恢复。下面提供癫痫患者对付节后综合症的三大招法

  1、心理放松,轻松上班。七天长假之后,要将节日期间还没有处理完的事情,用最简捷的方式尽快了结,不要拖拖拉拉,再让它们牵扯自己的精力。癫痫患者可写一张便签式的备忘录,将未尽事宜和上班后头几天要办的事情罗列其上,这样可做到心里踏实,一目了然。

  2、癫痫患者应尽快停止各种应酬,抓紧时间自我调节,规律睡眠、饮食,从生活内容到作息时间都做出相应的调整,静心思考上班后应该做的事,使自己的心理调整到工作状态上。一旦出现紧张、忧虑、厌倦工作的不良心态,也不要着急,可以每过几个小时进行一次慢而深的呼吸,想象好似随着吐故纳新,紧张也离开了身体;中午小憩一会儿,晚上争取早睡;还可在医生的指导下服用药物,改善情绪,消除对上班的恐惧。

  3、癫痫患者长假玩乐过度,甚至通宵喝酒打牌等,打乱了人体正常的生物钟,造成植物神经系统紊乱,结果睡眠紊乱就会找上门,可以通过休息或给身体补充营养得到解除,要做到早睡早起,起居有序,要保证有足够的睡眠时间。

  节日是十分具有民族特色的,例如元旦、春节、中秋等等,但是在假期里,人们安排了很多的节目,作息时间被打乱,人们总是感觉疲乏过度,睡眠、休息不充足。这些都易引发癫痫发作。工欲善其事,必先利其器,癫痫治疗方法是癫痫治疗史上的新突破,该体系通过精确分析致癫病因异常的神经胶质细胞,采用独家引进的高新治疗技术,引导活化或增生胶质细胞进行DNA自体修复,从而有效阻断异常电流,并重建神经网络,完全恢复病灶区域神经功能,进而达到彻底疗癫痫的目的,同时可启动脑内源性神经保护机制,修复因癫痫引起的后遗症。

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